Remise en forme


Pour les activités de remise en forme aquatique,
il est préférable de réserver sa séance
en fonction du planning de cours.

témoignage

Nous avons passé un excellent séjour dans la station de ValJoly, ou nous avons passé une semaine en famille avec deux enfants de 9 ans.
elles ont été enchanté de leur séjour et surtout du centre aquatique!…
les gens de la région sont très chaleureux et accueillants , le cadre est verdoyant et l’hébergement adapté à la fréquentation des familles.

Loic,


  • Aquabike

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    Recommandé pour le coeur et la ligne, l’aquabike vous fait travailler les jambes, le dos et les bras. Ce vélo d’aquagym permet une multitude d’exercices variés et ludiques.

    • Recommandé à partir de :
    • Durée : 45 min
    • Crédit : La séance : 4 unités
      Forfait 10 séances : 33 unités
      Forfait 15 séances : 49 unités
      Forfait 30 séances : 85 unités
  • Aquagym

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    Des mouvements réguliers effectués dans l’eau solliciteront de nombreux muscles des jambes, du torse, des bras… Remise en forme assurée et entretien du corps en musique !

    • Recommandé à partir de :
    • Durée : 45min
    • Crédit : La séance : 4 unités
      Forfait 10 séances : 33 unités
      Forfait 15 séances : 49 unités
      Forfait 30 séances : 85 unités
  • Aquatwister

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    Travaillez toute la chaîne musculaire, des mollets jusqu’au dos, en passant par les abdos… Grâce à un panel d’exercices variés, l’aquatwister permet de s’affiner en dansant.

    • Recommandé à partir de :
    • Durée : 45 min
    • Crédit : La séance : 4 unités
      Forfait 10 séances : 33 unités
      Forfait 15 séances : 49 unités
      Forfait 30 séances : 85 unités
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